Мидии богаты полноценным белком, жиром, углеводами и
микроэлементами: селеном, натрием, калием, кальцием, магнием, йодом,
бором, кобальтом, марганцем. Особенно много в них кобальта: почти в
десять раз больше, чем в свиной, говяжьей, куриной печени, мидии
содержат витамины В1, В2, В6, PP. Мясо мидий варят, солят или
замораживают. Достаточно два-три раза в неделю съесть немного
приготовленных на пару мидий, чтобы обогатить рацион микроэлементами,
редкими в земной пище, которые мы обычно добираем с помощью аптечных
препаратов.
Мнения покупателей:
Нет оставленных мнений об этом товаре. Пожалуйста, войдите, чтобы оставить свое мнение.
Мидии
